産後のヨガトレjpeg

エリア 下越エリア
開催日 1月11日,1月25日
備考 隔週金曜日10:30〜11:30
内容 産後のヨガ&トレーニング 【対象】産後3ヶ月以降の方どなたでも(お子さま連れok) 【参加費】500円(講師も子ども同伴のため) 【持ち物】バスタオル、飲み物、ヨガマット(お持ちの方のみ) 【内容】産後の身体を整えるために筋肉をほぐし、呼吸をうまく使いながらゆっくりと時間をかけて身体を癒していきます。 ベビーヨガを取り入れ、赤ちゃん・子どもさんとの触れ合いも大切にしながら進めていきます。 ※講師も子ども(6ヶ月)同伴になります。 ※ベビーヨガ、産後ヨガの資格あり。 ※保育はございません。予めご了承ください。
開催場所 〒950-3114
新潟県新潟市北区名目所3丁目1129番地
北地区コミュニティセンター
主催者名 抱っこdeダンスの輪
連絡先
dacco.de.dance@gmail.com
URL http://dacco-de-dance.wixsite.com/home
2018年12月12日時点での情報